Bao lâu chúng ta nên thay nệm mới?

     Bao lâu nên thay nệm mới? Mọi vật dụng sử dụng trong nhà đều có thời hạn sử dụng của riêng mình, nệm cũng vậy. Đến một thời điểm, dù bề ngoài trông nệm vẫn còn tốt, bạn cũng nên thay nệm để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Vậy, bao lâu thì nên thay nệm? Hãy cùng Nệm Thanh Chúc trả lời câu hỏi trên qua bài viết dưới đây

Dấu hiệu nhận biết đã đến lúc thay nệm mới

     Tấm nệm êm giúp người sử dụng ngủ ngon, ngủ sâu hơn và chất lượng hơn. Tuy nhiên, đây cũng có thể là “thủ phạm” khiến chủ nhân trằn trọc, hoặc đôi khi tỉnh dậy với trạng thái người nhức mỏi, thiếu sức sống dù thời điểm này mới chỉ là khởi đầu của ngày mới.

Nệm có dấu hiệu hư hại

     Khi đệm bị lún ở khu vực nằm nhiều, đã đến lúc bạn nên thay nệm mới. Lúc này, nệm nhà bạn đã mất đi khả năng đàn hồi và nâng đỡ ban đầu. Nếu còn cố gắng nằm trên những chiếc đệm bị lõm thế này, các khu vực trọng điểm trên người bạn sẽ không được nâng đỡ một cách điều đặn, từ đó dẫn đến hiện tượng đau nhức cơ thể ở các điểm chịu lực.

Nệm không còn phù hợp với cơ thể

     Bao lâu nên thay nệm mới? Bạn nên thay nệm mới khi chiếc nệm cũ không còn phù hợp với cơ thể. Nếu như vóc dáng bạn có dấu hiệu thay đổi (tăng cân do mang thai, cao lên sau tuổi dậy thì…) bạn nên tìm một loại nệm vừa vặn và có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt hơn. 

     Ngoài ra, khi bạn bắt đầu mắc các chứng bệnh về đau lưng, bạn nên tìm một chiếc nệm phù hợp hơn nếu như chiếc nệm cũ không có khả năng nâng đỡ cột sống của bạn

Chứng dị ứng, viêm xoang của bạn nặng hơn về đêm

     Nếu bạn liên tục thức dậy với những tiếng sụt sịt hoặc da bị kích ứng, chiếc nệm hiện tại có thể là thủ phạm gây nên các điều trên. Một số người bị dị ứng với các loại hóa chất có trong các loại nệm như nệm cao su nhân tạo, nệm bông ép dùng chất kết dính độc hại…Một số người khác lại bị dị ứng với mùi của mủ cao su tự nhiên.

Nệm đã sử dụng từ 8 – 10 năm

     Bao lâu nên thay nệm mới? Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên sử dụng một chiếc nệm trong khoảng 8 – 10 năm, sau đó thì nên thay nệm mới. Sau khoảng thời gian này, nệm dù có trông còn “tốt” thì bạn cũng không nên tiếp tục sử dụng. 

     Đặc biệt, đệm dùng trên 10 năm là chỗ trú ẩn lý tưởng của hàng triệu con bụi mạt, bọ rệp, ký sinh trùng, vi khuẩn có hại. Nguy hiểm nhất là các con bụi mạt ẩn náu trong nệm. Chúng có kích thước rất nhỏ nên mắt thường không thể nào nhìn thấy được. Chính do không thấy được sự tồn tại của chúng nên ta vẫn cứ lầm tưởng rằng nệm của mình rất “sạch” và còn “mới”.